27 abril 2012

51.1

ya perdi de vista el 52 menos mal joder!si al final va a ser cierto eso de qe de vez en cuando hay que pasarse para luego perder más,he perdido 1 kilo en 2 dias,esta bien no?:) os pongo intake de hoy tambien ya que son las 12 de la noche y no pienso a comer más:
Martes
D:Té
C:filete de ternera a la plancha
M:Fresas
C:Yogurth light

Miercoles:
D:Té
C:Filete de pollo a la plancha
M:Cafe con leche desnatada
C:3 lonchas de pavo y yogurth light

Jueves:
D:Té
C:Champiñones al ajillo y yogurth light
M:Manzana
C:Lechuga y yogurth light

Bueno todo esto acompañado de un litro de té y otro de agua por día y la verdad que ahora viendolo esta bastante bien,3 días segidos controlandome,increible!jajaja aunque he leido en una pagina que para saber el consumo minimo de kcal que necesitas x dia son o.8 kcal por kilo y por hora osea que en mi caso seria:
0.8 x 51 x 24 =979 kcal y yo no como eso ni de coña vamos!de normal claro hay días que me pongo to cerda y lo triplico el caso esque me veo incapaz de comer todas esas kcal por día y eso me ralla bastante,no me quiero morir más que nada por lo que se pasa hasta que te mueres y por mi familia y tal y tal pero bueno prefiero no pensar en eso,cuando llege ami meta comprobare si realmente puedo parar o no :S
asique nada espero seguir asi todo el fin de semana ya que no voy a salir de fiesta ni nada asique aqui en casita que en realidad me encanta salirme a la terraza con mi taza de cafe calentito y fumarme un porrillo,eso es vida!jaja madre mia estoy vieja ya....
Bueno chikis paso pronto^^
muaaaaaaa

24 abril 2012

52 AGAIN :(

Chikisss :)
al final me fui al pueblo de mi amiga,llegue el domingo pero no me atreví ni a escribir de todo lo que habia comido.... increíble en serio como un cerdo!no pongo el intake porque seria interminable,pero vamos pasta para comer y cenar con bacon,tostadas,patatas y litros de alcohol claro...ande un monton eso si,como 2 horas y media cada día por el campo pero no es suficiente obvio,cuando podia me escondia para hacer sentadillas y abdominales jajajja que triste!pero bueno ayer me pese y 52..again!-.- puff si no me hubiese ido el finde estaria en 50 fijo,porque el jueves ayune y el viernes hasta que me monte en el coche a las 8 de la tarde para irme al pueblo tambien,pero me maree un monton y que mejor manera de romper un ayuno que con unas patatas campesinas oye!XD esque joder mi amiga luego se queja de que engorda...que espera enserio?xque todo lo que yo comí lo comió ella también y de normal come lo mismo y se raya porque siempre a sido super delgadita y ahora pesa 4 kilos mas que yo!fijate yo que siempre he sido la amiga gorda..pero bueno no me gustaria que se obsesionase..vomitó,dijo que le habia sentado mal algo ...ahora yo me chupo el dedo!XD en fin yo a volver a empezar,de nada sirve arrepentirse de lo que podía haber echo...asique hoy solo he comido una manzana y 1 litro de té,luego me comere otra manzana y espero que ya :S,es jodido despues de pasarte unos dias comiendo como un cerdo poder controlarte eh!pero bueno todo es mental!asique de aqui al viernes espero estar maximo en 51 porque esto no puede ser me siento asquerosamente gorda en serio,es horrible!:S.Encima ya empieza a hacer calorcito,que ami me encanta pero odio tener que enseñar los brazos bueno y ya no digamos de ir a la playa...me da panico y en 3 meses me voy de vacaciones...quiero irme ese día de aqui con 48 maximo y sobretodo con menos flacided :S
Asique nada poco más no pienso salir de casa en toda la semana porque es salir y comer y ami no me merece la pena!bueno chikis paso pronto a contaross!:)
muuua
PD: mataria por tener las piernas de la foto!

19 abril 2012

Vivir debajo de esa cárcel,la que ustedes llaman piel.


puff chicas valla atracón me di ayer,aber voy hacer el recuento...hamburgesa de pollo con patatas,brownie con helado,chucherias,1 donuts,1 pepito de carne y otro donuts...enserio me cabe tanta comida en el estomago?XD eso parece...84738294785 kcal no?Jjaj puff obvio hoy no ha habido huevos de pesarse...resulta que esque ayer quede con mi prima y fume y claro deboro pero esque ella tambien y no esta tan gorda como yo joder!osea pesa más pero se la ve mucho mas delgada,nose eso me pasa con todo el mundo,pesan mas que yo pero no lo parece sera por la historia del musculo y tal,yo hoy estoy ayunando pero es algo que no recomiendo mucho,porque mis primeros 20 kilos los baje a base de ayunos y me he quedado asquerosa,flacida y llena de estrias,se pierde mucho musculo con los ayunos y eso no viene bien ya que los musculos queman grasa y tal pero bueno lo hecho,hecho esta!ahora me dedico a hacer ejercicios sobretodo para tonificar brazos y piernas y ayer por la noche me mate!XD estaba rayadisima por todo lo que habia comido y no me podía dormir,asique hasta las 6 haciendo el tonto,tambien me laxe,asique hoy de salir nada XD aqi estoy en mi casa con mi tazita de té y ayunando que ademas esta lloviendo un monton en madrid y paso de salir!mañana me pesare,espero contrarrestar lo de ayer con el ayuno a base de té de hoy :S aunque mañana ya viernes otra vez -.- le estoy cogiendo un asquito a los fines de semana...esque siempre la cago si no es porque como como un cerdo es porque hago lo que no debo,el caso esque siempre hago algo de lo que me arrepiento!-.- encima mi amiga quiere que me valla con ella a su pueblo y ya se sabe en los pueblo,comer y comer...no se que hare..y nada poca cosa más llevaba haciendolo genial 3 dias y zas!atracón porque siempre es igual y lo paso mal realmente,bueno se que vosotras lo entendeis pero sinceramente nadie de mi alrededor podria entender lo que llego a rayarme por aber comido más de lo planeado :( esto no es vida,es un asco,me encanta la frase de titulo a vosotras no?joder no somos nuestro cuerpo,somos mucho más!me encantaria poder pasar de todo esto,pero no puedo...en fin paso por vuestros blogs :)
muaaaaaaa

16 abril 2012

Buenas Noticias

chicass!!
no me ha venido la regla pero el viernes me hize el test y dio negativo!:D asique tendre que ir al medico aber que coño me pasa ahora xqe no me viene -.-.
El viernes sali de fiesta y nada genial,me puse mas pedo que alfredo para no variar pero bueno estube con mi prima y wai me rei un monton aunque luego al dia sigiente te acuerdas de las cosas y dices oh dios mio que verguenza!jajaja el caso esque cuando llege a casa pesaba 50.1...como es posible!2 dias antes pesaba 51,5 sera porque bebi tantoo que no paraba de hacer pis!jajaj osea que ese peso no es real,mañana me pesare y aber...porque no lo he echo nada de bien el finde la verdad,ayer tambien salí,asique más alcohol  y no cene pero al medio día me comi un platazo de espagetis y por la mañana cuando llege media palmera de chocolate..aplauso para mi!-.- jajaj y hoy bueno he tomado en todo el día 3 tazas de cafe y un bol de fresas asique bueno no esta mal!
Y nose chicas deberia de estar contenta por todo esto pero estoy triste todo el día,nose supongo que los domingos de resaca son jodidos y más si los días anteriores haces cosas de las que te arrepientes :S resulta que el viernes me lie con 2 o eso creo porque ni me acuerdo y me siento super culpable siempre por el chico este que os digo que vive lejos,aber no es mi novio obvio,porque ni le conozco en persona pero se supone que no nos liamos con otras personas...yo le quiero de verdad pero le necesito aqui joder,me siento sola y a veces pienso que nunca llegaremos a nada,que complicado es todo!pero bueno asi son las cosas,tampoco hago nada por buscar un trabajo e ir a verle asique pufff.De verdad que hay que joderse siempre tengo que estar mal si no es por una cosa es por otra...
Bueno chicas mañana me peso y os cuento y vuelvo a mis ejercicios(que en el finde no he echo nada -.-)y me hago mi litro de té,que los findes son un asco en verdad!por cierto muchisimas gracias por vuestros comentarios de la entrada anterior apoyandome enserio!no lo sabia casi nadie y fue un gran apoyo leer los comentarios!:)
sois lo mejor (L)

11 abril 2012

El problema que yo tengo esque no tengo solución :S

Chiicasss!!
llevaba unos cuantos días sin escribir porque estaba esperando haber si os podía dar una buena noticia..pero nada,no me viene la reglaa...madre mia!una semana casi de retraso,soy gafe o que coño pasa,me tire a mi ex mil veces sin condón y nada y me tiro a uno que no conozco de nada y zasca!bah esque es imposible,quiero pensar que no me viene porque estoy ralladisima o yo que se!esque de verdad ENCIMA DE GUARRA,TONTA!jaja bah me rio por no llorar,me haré una prueba en unos días si no me viene y si diese positivo pues tendria que abortar y que quereis que os diga va contra mis principios y se que me arrepentiria toda mi vida pero no tengo otra opción!...
Y bueno he estado con un monton de ansiedad y he comido como un cerdito!el resultado 51,5...el jueves fue desastroso,me lo pase genial y me rei un monton pero comi demasiado y cuando digo demasiado es demasiado!XD me laxe viernes y sabado que tambien segi comiendo bah..soy un desastre pero estaba pensando como este embarazada me voy a tirar por un puente asique que mas me da XD pero nada hoy he entrado en razón y he comido como una persona normal,os pongo el intake:
Desayuno:Té
Comida:Champiñones al ajillo
Merienda:café con leche
Cena:3 lonchas de pavo+yogurth (light)
y bueno montón de té porque estaba que me subía por las paredes de la ansiedad,asique esta noche se va a dormir peter porque yo entre unas cosas y otras estoy que no pego ojo!,lo de dejar de fumar...imposible ahora!XD pero con los ejercicios sigo todos los dias menos el finde pasado que pase completamente porque soy tontita no hay más excusas..
Por cierto,os acordais del xaval que os dije que vivia lejos y que habia dejado de hablar con el y le hechaba monton de menos...pues bueno volvemos a hablar...ya se sabe...lo que nos dice la cabeza más tarde el corazón lo traiciona,y esque le quiero,joder porque es todo tan dificil,por lo que se ve no me puede salir nada bien :( (cuando digo lejos es lejos,600km :S)pero bueno voy a dejar de dar pena que ya se sabe que cada uno tiene lo que se merece,tampoco soy una santa supongo...
Bueno chikis paso pronto y espero que con buenas noticias,muchas gracias por vuestros comentss,en serio me hace iluu ver que me leeis!^^
muaaa

04 abril 2012

....


Holaaa!:)

me alegro que os gustasen las fotitos que subi,jaja puede parecer que estoy flaca x los huesos pero vamos que soy tipo pera totalmente...se me marcan un monton lo que son claviculas,espalda y costillas pero tengo unos jamonessss....y eso es jodido bajarlo solo me queda perder los 3 kilos que me quedan y tonificar :(.
Os cuento llevo 2 dias a cafes porque mañana voy a comer como una cerda, lo tengo asumido porque he quedado con unas amigas para comer un pastel de marihuana y para fumar y bueno me pongo to cerda a comer cuando fumo ya se sabe...peso 51 kilos,como es posible que suba o baje un kilo en un día?puede ser porque me va a venir la regla...o almenos deberia pero el viernes me puse to pedo y la lie,me tire a un tio que no se ni como se llama y bueno sin condon ni nada...estoy acojonadisima!sabesis yo siempre he estado en contra del aborto,pero si me quedase embarazada no me veo capaz de tenerlo puff no quiero ni pensarlo,que me venga la regla yaa!deberia de aberme venido hoy...yo de verdad que parezco retrasada,salgo,bebo y no soy yo eh!
Estoy jodida encima ayer me costo menos no comer,pero hoy tengo monton de ansiedad y no paro de tomar café y estoy que me subo por las paredesss!os lo juro nerviosita perdida tengo ganas de vomitar y a la vez de salir corriendo,creo que voy a quedar con una amiga para dar una buelta estoy agoviadisima aqui encerrada en casa.
Bueno ya os contare que tal mañana,muchas gracias a las que me leeis y comentaiss^^
muaa
P.D:Estoy muy rayada no se que coño estoy haciendo con mi vida.